Onanie je něčím, co zhusta ovládají už hodně malé děti. (Dokonce i mladší, než byste čekali.) I přesto má v historii i v současnosti mnoho odpůrců a koluje kolem ní spousta mýtů, faktů a polopravd. Opravdu je ale sebeuspokojování tak špatné? A pokud ano, v jakých případech?
Nám lidem byl dán do vínku různě silný sexuální pud, který se může začít projevovat už v hodně mladém věku, kdy o tom, co je sex, prakticky nic nevíme. Než se ale začnete pohoršovat, masturbace se považuje za naprosto normální (a zdravou) součást života dítěte, které se postupně učí poznávat své tělo a ovládat jeho různé funkce.
Teprve až v pozdějším věku máme tendenci se za sebeuspokojování, často vlivem náboženství a kultury, začít stydět. Přitom – společná masturbace s protějškem může být zajímavým ozvláštněním partnerského sexu.
Někdy také může prospět naší fyzické a duševní pohodě v době, kdy jsme single, nebo je protějšek z nějakého důvodu nedostupný. (Třeba kvůli pracovní cestě.) Sex rukou by tedy měl být považován za normální.
Opravdu ale je?
Osnova obsahu
Mýty o mužské (i ženské) masturbaci
Proti masturbaci se už celá staletí vymezují nejrůznější světová náboženství, která někdy tomuto aktu říkají (ne moc pěkně) samohana. Sex má totiž podle nich vést hlavně k plození dětí a k řádnému manželskému životu. (Byť třeba Bible o sebeukájení vyloženě nic neříká.)
Není tedy proto divu, že v minulosti vzniklo hodně mýtů o tom, co se vám kvůli onanii může stát (a není to samozřejmě pravda).
- nebudete mít chlupaté ruce,
- nebudete mít větší sklon k bradavicím,
- nebudete z ní mít horší akné,
- nebude to vést k deformacím těla,
- nebudete kvůli ní hluší ani slepí,
- nebudete impotentní ani neplodní,
- nebudete kvůli tomu trpět epilepsií,
- nebudete kvůli tomu mít sklony k úchylkám,
- nestane se z vás ani homosexuál.
Jak tedy vidíte, výčet důvodů, proč by se měli mladí lidé masturbace zdržet, existuje opravdu hodně. Opravdu jde ale jen o strašáky, ne o fakta. Můžete je tedy dát do podobné kategorie, jako jsou porno mýty o sexu.
Rizika masturbace
To na druhou stranu neznamená, že masturbace přináší jen pozitiva (jako je třeba úleva od stresu). Velkým rizikem je v tomto směru porno, protože při nadměrném sebeuspokojování při jeho sledování může dost zásadně utrpět váš partnerský vztah. Případně si můžete na této aktivitě vypěstovat závislost.
Také může dojít k:
- podráždění tenké kůže na penisu,
- přílišnému tlačení, které může vést až k úrazu.
Jak často masturbovat?
Co se týče frekvence masturbace, neexistuje nic, co by bylo (a nebylo) považováno za normální. Klíčové je tedy hlavně koukat na to, zda masturbace nějak negativně ovlivňuje váš běžný život a vztah.
Problém může být:
- když musíte masturbovat i několikrát denně,
- když máte kvůli masturbaci problém s udržením práce, studia a podobně,
- když kvůli masturbaci zanedbáváte vztah, přátele a další koníčky a povinnosti,
- když vám samotným vadí, že masturbujete příliš často,
- když se bez masturbace a porna nedokážete vzrušit.
Jak to vylepšit?
Mužská masturbace se dá mnoha způsoby i vylepšit.
- používejte lubrikační gel,
- vyzkoušejte masturbátor,
- navoďte správnou atmosféru,
- zkuste vyměnit ruku,
- hýbejte se v bocích.
Výhodou je, že můžete vyzkoušet i další hračky. (Jako je třeba vibrační erekční kroužek.) Masturbace se navíc nemusí negativně podepsat na kvalitě vašeho partnerského sexu, protože zjistíte, co vám dělá dobře a co naopak ne.
Jak tedy vidíte – k vlastní masturbaci se můžete postavit mnoha různými způsoby, které ji mohou citelně ozvláštnit.
Je navíc jedno, jestli masturbujete každý den, nebo ne. Hlavní je, aby to negativně neovlivnilo další oblasti vašeho běžného života.
Zdroj
https://www.webmd.com/men/male-masturbation-5-things-you-didnt-know – 5 věcí, které jste nevěděli o mužské masturbaci (anglicky)
https://www.healthline.com/health/mens-health/how-to-masturbate-for-men – Tipy pro lepší mužskou masturbaci (anglicky)
https://www.verywellmind.com/what-is-masturbation-addiction-5077411 – Závislost na masturbaci (anglicky)
Jsem štír. To mne, myslím, předurčuje k tomu, aby mne zajímala nejrůznější sexuální témata. Také jsem toho za svůj relativně krátký život hodně zažila a ráda bych tyto informace posunula dál. Ideálně ve formátu, který vás donutí o věcech trochu přemýšlet.
Mezi mé fetiše patří latex, hezké prádlo a vysoké podpatky. Ve volnu se s přáteli a rodinou bavím (i o kontroverzních) sexuálních tématech a zážitcích.